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借錢其實沒這麼難

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你知道為什麼嗎?

答案是管道的問題

就好像你隨便人借錢

很多時候你不用開口

你就知道對方大約會借你多少錢

或者會不臺灣企銀OK忠訓 勞工貸款109年讓專家跌破眼鏡 教你如何無工作借錢-急需借錢優惠低利息方案推薦 完全顛覆你的想像！會借你錢

跟人借錢這個管道大部分是看交情的

所以說難也很難

尤其是"不想開口"

那該怎麼辦?

答案一樣

換一個管道就好

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各位可以看看你目前的財務狀況

還是工作狀況

然後跑去銀行一家一家的問

看看哪一家可以幫你辦理

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問了幾家銀行都沒有符合他的需要

也不知道到底哪一家銀行

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內外資倒貨219億 面板三虎遭狂賣逾19萬張 這10檔淪重災區

台股受到美股大跌、疫情持續升溫波及，周四(20日)開低震盪走低，所幸權值王台積電拉尾盤收在平盤，台股跌勢收斂，終場下跌90.30點，收在16042.36點，成交值4657億元。從外資表現來看，面板三虎持續被賣超，貨櫃三雄之一的萬海高居買超之冠。20日三大法人同步賣超，合計219.7億元，其中外資及陸資賣超171.09億元，為連2日賣超，自營商賣超37.46億元，投信賣超11.15億元。外資買超前10大個股，由高至低分別為：萬海、鴻海、集盛、中信金、台新金、寶成、台玻、永豐金、國泰金、和碩。其中，萬海、鴻海、集盛買超超過萬張，萬海20日股價飆上漲停104元，站回百元之上，另外2檔貨櫃股長榮漲近1%、陽明漲超過3.7%，交易總量均較前日翻倍。外資賣超前10大個股，由高至低分別為：群創、友達、中鋼、聯電、彩晶、中鴻、華航、宏碁、大成鋼、新光金。面板三虎合計遭賣超超過19.52萬張，且除新光金之外賣超量均超過萬張。(中時新聞網)

腸道喜歡的養分它們都有 6種提高免疫力好食材

新冠肺炎疫情肆虐，提升免疫力是保護自己與家人的第一道防線。腸道是人體最大的免疫器官，也是影響荷爾蒙的關鍵。透過飲食來改善腸道過勞、腸漏的症狀，讓身體機能回復正常運作，就能有效瘦身，更能變得身強體壯，強化身體免疫力。●精選6種提高免疫力的食材：1.大蒜大蒜中富含菊糖(inulin)，又稱為菊苣纖維，是膳食纖維的一種。大蒜可形成改善腸道環境的比菲德氏菌(益生菌的一種)，防止導致疾病的壞菌增生。此外，也含有能幫助免疫系統和細菌對抗的化合物蒜氨(alliin)。當我們搗碎或咀嚼大蒜時，蒜氨酸會產生蒜素(allicin)，這是大蒜最主要的成分。而大蒜特有香味的成分就是來自蒜素裡的誘烯醚。蒜素的代謝產物可提高體內的免疫功能，刺激巨噬細胞、淋巴球、自然殺手細胞、樹突狀細胞、嗜酸性球等，使其活性化。研究指出，服用含有大蒜萃取物成分的保健食品，可以刺激淋巴球增高，減輕感冒和流感的症狀，並縮短痊癒的時間。有資料顯示，秋天時若能服用含有大蒜萃取物的保健食品十二個星期，冬天時感冒的機率可以降至六三％。2.生薑薑可以幫助消化緩解噁心想吐的感覺，還能改善流感和感冒的症狀，不論在傳統醫療或替代醫療上都有長久的歷史。薑獨特的香氣和味道來自成分中的薑醇(gingerol)，這是薑主要的生物活性化合物，擁有強大的抗發炎和抗氧化作用，因而有改善關節痛和生理痛的效果，也能改善腦部發炎狀況，預防失智症。而且，薑還具有促進腸胃蠕動的作用，可盡速排出囤積在胃裡的食物。又因為擁有抗菌活性和抗真菌活性，可以抑制多種細菌和真菌的增生。例如：能有效對抗口腔內的壞菌，除了能夠預防牙周病，還能強化抵抗力來對付引發感冒的呼吸道融合病毒。感冒時，可以把薑片放入水中煮十五分鐘，再加入新鮮檸檬和蜂蜜，作成薑茶來飲用，便能有效緩解症狀。3.菇類菇類有許多不同的種類，除了常見的香菇、金針菇和舞菇外，還有靈芝、白樺茸、猴頭菇和冬蟲夏草等藥用的菇類。菇類擁有豐富的膳食纖維，對腸道有益，也是提高免疫力不可或缺的物質。β- 葡聚醣是菇類水溶性纖維的一種。根據多年的研究報告指出，β- 葡聚醣是最佳的免疫調節劑(在體內活化免疫機能的物質)，但是有關治療癌症效果的研究，目前仍在進行中。在日本，使用香菇萃取物的抗癌藥物則已經行之有年。至於在市面上販售宣稱具有抗癌功效的菇類粉末，雖然未必全是騙人的說法，但仍建議尋求正當的醫療管道會比較保險。長時間高強度的運動會降低人體的免疫力，因此，頂尖的運動員非常容易生病。有報告指出，秀珍菇裡的β- 葡聚醣可以促進淋巴細胞增生，能讓頂尖運動員不容易感冒。4.蘋果醋蘋果醋是讓蘋果汁發酵後製成的醋，它的味道和熟成的紅酒相近，酸度高且具有強烈的香氣。蘋果醋有高濃度維生素C、膳食纖維，而醋酸則有提高人體免疫力的效果。正如英文諺語「一天一蘋果，醫師遠離我」所言，蘋果是有益身體健康的好水果。蘋果中的蘋果多酚具有強大的抗氧化作用；膳食纖維蘋果果膠(apple Pectin)能促進腸道蠕動使排便順暢，具有整腸的效果。選擇含有「mother」(沉澱物)的蘋果醋，效果更棒。雖然目前還沒有蘋果醋能增強對抗感冒的相關研究報告，但富含維生素C和好菌的蘋果醋，自古以來在民間療法中就已經當作藥物來使用。古希臘人會把醋和蜂蜜混合調製成蜜醋(oxymel)，做為預防感冒的藥物使用；用水把蘋果醋稀釋後，也可當作含漱藥(漱口水)。5.綠茶綠茶是種超級食物(super food)，有許多研究報告指出，綠茶對預防心血管疾病、癌症和抑制糖尿病惡化都具有效果。綠茶最主要的成分是兒茶素，其中又以表沒食子兒茶素-3-沒食子酸酯(EGCG)最能抑制發炎和保護血管，還有抗病毒的效果，可以抑制流感病毒、HIV病毒、B型和C型肝炎病毒以及單純皰疹病毒(HSV)增生。6.薑黃茶拿鐵有報告指出，EGCG對於新型冠狀病毒或許具有抗病毒的效果。同一份報告也表示，薑黃中的薑黃素和綠茶一樣，都可能成為對抗新型冠狀病毒的生力軍。薑黃是製作咖哩時常用的香料。沖繩縣有栽培薑黃，對日本人來說也比較容易取得。薑黃的風味獨特，比較不適合拿來直接飲用，但可以與綠茶搭配成薑黃茶拿鐵：▪綠茶粉……1小匙▪薑黃粉……1／2小匙▪生薑泥……生薑1公分磨成泥▪喜馬拉雅岩鹽……少量▪黑胡椒……少量▪草飼乳清蛋白（grass fed whey protein）……20克把以上材料加進200至250㎖的熱水中，用攪拌機混合均勻後就完成了。喜歡喝甜一點的人，可以加入少量甜菊或蜂蜜；不喜歡粉末口感的人，可以用椰奶或杏仁奶來取代熱水和草飼乳清蛋白。文章來源：本文節錄自：【吃不胖的免疫力飲食法】一書 (中時新聞網)

《櫃買市場》1股1權證今起預收款券 管制撮合作業

晶宇(4131)、驊訊永豐06購03權證(716919)自110年5月21日起預收款券並管制撮合作業。晶宇生物科技實業公司股票因連續3個營業日達櫃買中心公布或通知注意交易資訊暨處置作業要點第四條第一項第一款經櫃買中心公布注意交易資訊，爰自110年5月21日起10個營業日(110年5月21日至110年6月3日，如遇休市、有價證券停止買賣、全日暫停交易則順延執行)改以人工管制之撮合終端機執行撮合作業(約每45分鐘撮合一次)，另依櫃買中心業務規則第12條規定：各證券商於投資人每日委託買賣該有價證券，應就其當日已委託之買賣，向該投資人收取全部之買進價金或賣出證券。但違約專戶委託買賣該有價證券時，不在此限。 驊訊永豐06購03權證因連續3個營業日達櫃買中心公布或通知注意交易資訊暨處置作業要點第四條第一項第一款經櫃買中心公布注意交易資訊，爰自110年5月21日起10個營業日(110年5月21日至110年6月3日，如遇休市、有價證券停止買賣、全日暫停交易則順延執行)改以人工管制之撮合終端機執行撮合作業(約每5分鐘撮合一次)，各證券商於投資人每日委託買賣該有價證券數量單筆達10交易單位或多筆累積達30交易單位以上時，應就其當日已委託之買賣，向該投資人收取全部之買進價金或賣出證券。但違約專戶委託買賣該有價證券時，不在此限。(時報資訊)

違反防疫規定 斗六警查獲按摩店假關門、真營業

雲林縣斗六警分局20日接獲報案斗六市有1家按摩店違反防疫規定營業，員警到場時該店家負責人矢口否認，經調閱隔壁大樓監視器顯示有人進出，業者始坦承犯行，全案依違反《傳染病防治法》函送雲林縣衛生局，最高將可裁罰30萬元。全台19日進入第3級警戒狀態，娛樂場所需配合政府防疫規定暫時停業，但雲林卻有按摩店無視規定「假關門、真營業」，警方在斗六市1家按摩店發現，1名女按摩師還在幫忙男客臉部護膚，事實明確，讓業者百口莫辯。雲林縣衛生局長曾春美表示，縣府公告娛樂相關行業需停止營業到本月28日，按摩店也是其中之一，此店明顯違反規定，可依《傳染病防治法》規定，處6萬元以上30萬元以下罰款。

勞倫斯小姐詮釋跨性別者 《哈樂黛的愛與死》重現一代巨星服裝

改編自「傳奇爵士女伶」比莉哈樂黛（Billie Holiday）傳奇人生的電影《哈樂黛的愛與死》，即便遇疫情，目前仍預計於本月28日在台上映。由現年36歲的葛萊美入圍女歌手安德拉戴領銜主演，描繪哈樂黛的毒癮、愛情，以及為人權抗爭的動人故事。全片並集結多位知名演員共同演出，包括《美國派》（American Pie）系列的娜塔莎諾伊尼（Natasha Lyonne）、《美國恐怖故事American Horror Story）的萊斯利喬丹（Leslie Jordan），以及《嘻哈世家》的勞倫斯小姐。其中，勞倫斯小姐飾演黑人同志，也是比莉哈樂黛的化妝師「佛萊迪小姐」，他針對角色說道：「他是一個非常公開的同性戀黑人，一個毫不掩飾的同性戀者，是性別多元化的，或者說是非世俗所認定的人。網路上其實找不太到弗萊迪小姐的資料，但我確實發現，在哈樂黛的日記中，曾出現關於弗萊迪小姐的一件事。她談到弗雷迪小姐如何為她化妝，還會借走她的衣服。」他並補充：「當時，弗雷迪小姐也曾因為穿著她想穿、卻不符合她性別特質的衣服而遭逮捕。我對扮演弗雷迪小姐感到非常興奮，因為在40年代和50年代末期，一個黑人同性戀者，能勇敢地以這種形象外出，勇敢做他自己，或更確切地說是『她』自己，她真的很有勇氣。」針對服裝，在《哈樂黛的愛與死》片中，比莉哈樂黛所穿的服裝，就有許多件來自義大利時尚品牌「PRADA」。這個機會是由有「時尚惡魔」之稱的《VOGUE》主編安娜溫圖，居中引薦給導演李丹尼爾斯。導演看到這些設計，就覺得自己做出對的決定。製作團隊也比照哈樂黛的照片，以及PRADA的服裝型錄打造。服裝設計師尼杜就表示：「有了PRADA，這些連衣裙上的東西就更加現代化，是全新的詮釋，而不是複古連衣裙的直接複製品。起初，我認為一切都應該是完全一樣的，但經過討論，決定不寫傳記改做藝術，在衣服上的選擇會更多元性！」